４月🍀
温かな日差しでスタートの4月です🌸
＂ねこ＂はおそらくですが
３大ハッピーホルモンと呼ばれている
🌼セロトニン
🌼オキシトシン
🌼ドーパミン
の分泌がとっても多いんだと思われます✨
そしてそのホルモンの分泌が
活発に働いてるんだろうな💕と
勝手に思ってます😊
朝日を浴びること
適度な運動
なるべく悪いものを体に入れない食事
足りない栄養をきちんと摂る工夫
腸内環境を整える
ストレスフリー
良質な睡眠
そ・し・て…
気持ちいいこと❤️
なんでそんなに元気なの？と
良く言われますが
＂ねこ＂の元気とパワーは
日々の生活の中で養われてるし
毎日ハッピー全開だと思われます❣️
皆様も
エロと癒しと元気を求めに
＂ねこ＂に会いに来て下さいね💪
ステキな4月となりますように⭐️