古傷のメンテナンス⛏️
中学生の頃の怪我ですが
あの頃にちゃんと情報知ってて
体をちゃんと作ってたらなーって
すごく思います💦
怪我をしづらい体
病気になりづらい体づくりは
本当に大切です⭐️
そうなってからだと遅いから…
＂ねこ＂は
この怪我の経験が
体づくりや健康に対する意識を変える
きっかけとなりました✨
気づいたのは高校1年の頃…
それが今に繋がってます🎀
古傷のメンテナンス⛏️
中学生の頃の怪我ですが
あの頃にちゃんと情報知ってて
体をちゃんと作ってたらなーって
すごく思います💦
怪我をしづらい体
病気になりづらい体づくりは
本当に大切です⭐️
そうなってからだと遅いから…
＂ねこ＂は
この怪我の経験が
体づくりや健康に対する意識を変える
きっかけとなりました✨
気づいたのは高校1年の頃…
それが今に繋がってます🎀