＂ねこ＂の中での
最近のマイブーム😺
『温活』です🔥
体を温めることは
健康な身体を作るためには
大事❣️ってことで
♨️温泉
♨️岩盤浴
♨️溶岩浴
♨️チムジルバン
♨️よもぎ蒸し
♨️マッサージ
♨️体を温める食べ物
最近特に興味のあること⭐️
＂ねこ＂は
クーラーがとても苦手で
体も冷えやすかったので
体質改善をして体温が36℃
超えるようになりましたが
昔は35℃前半で、あのままだったら
不健康だっただろうなと今思うと
ゾッとします💦
体が健康だと
感度ももちろん良くなるので
これからも身体づくりは
しっかりやっていきます✨
全国の温泉とか岩盤浴巡りしたーい♨️