昨日行ったエステで
担当の方にウエストめっちゃ褒められた✨
最近更にウエスト絞れてるので
＂ねこ＂の年齢でこのウエストを
キープできてるのを見習いますと
言って貰えたから
ボディラインについては
妥協せずにキレイな状態を
創っていこうと思います✨
足のラインが気になってるので
痩身してるので2ケ月後の成果が
楽しみ😊
ボディラインを作り上げるのは
運動とか外側からのケアも大切ですが
一番は＂食べ物＂です🍚
本当に体のケアをしたり
健康な体を作りたかったら
食事の見直しとか気をつけるのは
マストだと思います❣️