こんばんは🌃
暫くぶりです。
一気に秋が深まりましたね。
体調崩されていませんか？
汗かきの私にとっては 過ごしやすく、
少し肌寒い位が丁度いいです😀
短い秋になりそうなので、楽しみたいと思います。
とりあえずは、「スポーツの秋」
日本もメジャーも野球観戦を楽しみ、
私はウォーキングを楽しみ、
近々スパにも行くので、岩盤浴で汗を流してきたいと思います。
（サウナは苦手😱）
「食欲の秋」も楽しむ予定ですが、
食べ過ぎないように気を付けたいところです。
でも、旬の物を食べるのは体に良い事なので、秋の味覚をたくさん楽しみたいです。
皆様はどんな秋を過ごしたいですか？
では、おやすみなさい💤
すずか