この写メは、私のだいたいの毎日の朝御飯である୧(＾ 〰 ＾)୨
普通に食べているつもりであるが？
何故か？太らない？
朝は、このあとプロテインも飲む。
昼も何かしら食べてプロテインを飲む！
なんやかんやと、努力は、しているが…
高校の時なんて…今よりも、１０キロ以上体重は、あった！ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
自然と痩せていったが？
やはり、動き過ぎが原因なのか？な？（笑）
明日も、お休みなのだが…孫の用事もすでに入ってる（泣）
昨日は、嫁さんから、学校の授業参観の曜日の通知が送られてきた…
行ってくれと言われてるみたいだ。
平日で私のお休みしてる曜日だ。
二人を観に行ってくれとの御達しだろう…
まだまだ、痩せそうだ（笑）
妻天 尼崎店