こんばんは
ふじのですっ
休みの日は
寒くて外に出る気が失せて
ぼーっとネトフリを見ていたい気持ちですが
やっぱり外に出たら出たで
いつもちょっとした
良い発見があるものです
いつも走るコースは同じでも
並木が成長していたり
面白い落とし物があったり
ネズミが前を横切って心拍数乱れたり😱
今日はぽかぽかだったからか
早咲きの梅かな？
めっちゃ開いてました
もうすぐこの走っているコースも
いろんなお花で花盛りになります🌼
それを見るのがいつも幸せで楽しみで
走るのも続いているのかもしれません🏃♀️
そして運動後のお決まり
これは本当に美味しくて
ほんとうに運動後のご褒美になりました🍈
最近ずっとお気に入りの
ブルガリアヨーグルト味のザバスが売ってなくて
撃沈していたのですが
これは目覚めました👀🤍
頑張って外に出て運動して
幸せな気持ち爆増したのでよかったです
行動力🟰運の良さ
っていう言葉が好きで
なんでも数打ちゃ当たる、
みたいな感じなのでそりゃ
その分失敗も多くなるのですが
それ以上に得るものも大きい場合が多く
行動することに意味があるんだと思いました
見て下さり
ありがとうございました
また更新します！