こんにちは、りとです💆♀️✨
最近のリラックスタイムは、セルフマッサージ！
お仕事で疲れた足や肩を丁寧にほぐしてあげると、次の日がだいぶ楽になります💖
リラックス効果もあって、眠る前にするのが私の小さな習慣です♪
みなさんもおすすめのリラックス法があれば教えてください😊
一緒に癒しの時間を楽しみましょう！
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リラックス効果もあって、眠る前にするのが私の小さな習慣です♪
みなさんもおすすめのリラックス法があれば教えてください😊
一緒に癒しの時間を楽しみましょう！