りと（贅沢なひと時）の写メ日記

こんにちは！りとです🏃‍♀️✨

最近、夕方に軽いランニングを始めました！
暮れゆく空を眺めながら走ると、気持ちもリフレッシュできて「また明日も頑張ろう」と思えます💖マイペースで続けられるのが良いですね！

皆さんもランニングや運動、何か取り入れていますか？おすすめの方法があればぜひ教えてください😊