深夜に失礼致します☆
人形教室の前にボルダリング！
人形教室の後にアルゼンチンタンゴ！
ボルダリングは
残りの２級に挑戦するも撃沈(_д_)
コレ！
こんなデカいの持てないって(°_°)
スローパーって云うんですか？
掌全体で持つらしいんだけど
背丈だけじゃなくて
手も小さいんだよぅ(TT)
スタッフのお兄さんから
抱えるより両脇を持つ感じで
重心を低くした方がイイと教わって
ちょっぴり安定したけど
次のホールドに手を出そうとすると
壁から剥がれちゃう(_д_)
腕よりも肩とか
背中の大きな筋肉が重要らしいです！
苦手だからこそ中々育たないらしい△
短期間で育てるのはムリかも(TT)
アルゼンチンタンゴでは
体幹が強化されてるのを実感できた☆
ももの体格の変化に
皆んなも気付き始めたようだ(^^)v
リーダーさんが
肩が割れてますけど！？って
アブラッソしただけなのに…(^^;
タンゴじゃ痩せるばっかりで(TT)
筋トレ代わりに始めたボルダリング☆
目指しているダンサー体型に
近付いてきたカモ(^艸^)
★峰岸もも★