ともみ（ノーハンドで楽しませる人妻　名古屋店）の写メ日記

最近よく足ぐにゃるんですよね笑
体幹が心配です🤣
色んな意味でトレーニングが必要そうです( ˟ ⌑ ˟ )

運動は本当に苦手なので😭
続けられそうなやつを細々と…とか
日常の姿勢を気をつける!!とか
初歩の初歩的なところからやっていきますね😫

頑張れ腹筋ケツ筋!!笑

ともみ