生カキ
レモンかけて
そのままで食べたら美味しかったです
身がプリプリで
この時期は
岩ガキが美味しいですよね
暑い日が続きますが
今年もなんとか夏バテもせずに乗りきれそうです
皆さんは夏バテは大丈夫そうですか？？
来月になって暑さが落ち着いて来た頃に
夏の疲れがドッと出ると思うので
気を付けましょうね！！
暑いけどウォーキングとか有酸素運動すると
イイ汗をかいて気持ちいいですよ～
夏バテ予防に
私は毎日歩いてます(〃´ω`〃)
今朝も1時間歩きましたよ
明日から出勤です︎
お休みしっり満喫したので明日からまた
宜しくお願いいたします
いつも みたよをしてくれる皆さま
ありがとうございます
といっても毎日数十人だけからしか
みたよされませんので(笑)
みたよしてもらえる方のお名前を
みんな暗記してます(笑)
あの方も、あの方も、あの方も
他のキャストさんは毎日何名の方から
みたよされるのかなぁ
私は平均20～30人からのみです(笑)
なのでお名前すぐ覚えちゃいます
いつもありがとう
ひなた