季節の変わり目に体調を崩している人々を横目に…すこぶる元気です。
去年よりも元気な自分に、ちょっと戸惑っているくらい。
前までは3日連続お店に来ると
1日目から2日目に体力がフル回復せず80%くらい。
2日目から3日目には、さらに減ってMAXが60%くらい。そしてあちこち身体が痛い…
と思っていたのですけれど
何なら3日目の今日、筋トレの筋肉痛がゼロになって、いちばん身体が軽いからね？
萌えの隣人じゃあもう私を筋肉痛にすることはできないからね？(何目線？)
これは涼しくなってよく眠れるようになったからなのか、
筋トレのおかげなのか、
はたまた涼しくなって再導入したスポーツリカバリーTシャツのおかげなのか
判断が難しいところです。
スポーツリカバリーTシャツは、安いのはワークマンの2000円弱からあるし
高いのはウン万円もあるけれど、2000円でもちゃんと身体が温まる気がするので、とてもオススメ！
私は冬の間はヒートテック代わりに毎日着てるよー！
そんな本日会いにきてくれるみなさまありがとうー！！
元気だからといって…調子に乗り過ぎないよう気をつけたいと思います。たぶん。