昨晩はお風呂に入浴剤をいれてゆっくり浸かって髪の毛にトリートメントしてお風呂上がりにきちんとクリーム塗ってしっかりと睡眠時間も確保できましたなので起床してから顔も体も調子がよく気持ちのいい朝になりました本日も頑張ります