おはようございます
二の腕のぷにぷにが
なかなかなくならず
悩んでおります
ここのぷにぷにって
どうして
女性にしかつかないのかしら
10代の頃は
こんなところ
ぷにぷにしてなかったのに
頑張って一緒に生きてきた証として
残しとこっかな
笑
って諦めかけたりしたけど。
やっぱり
落としたい！！！
って事で
これ試してみて？？
ってゆー筋トレやストレッチ等ございましたら
ぜひ教えてくださいませ
ちなみに今は
両腕を後ろでグイッグイッって
ひねるのと
ペットボトルを両手で持って
頭の上にエイッエイッって
持ち上げる的な事をしております。
（語彙力）
『みたよ』押してくださった皆様
メッセージ送ってくださった仲良し様
ありがとうございました
本日ご予約いただいている仲良し様
早くからのご予約ありがとうございます
お会いできるの楽しみにしてますね