おはようございます
宮古島は暑くてまたさらに焼けた
昨夜からこちらも涼しくエアコンなしで寝れました
さて、宮古島で2キロ増えた体重を明日までに戻すために帰宅して半身浴1時間半して汗だくなって今朝測ったら1.3戻ってました
あと1キロ戻す為に今朝も朝からお風呂に入って汗だくなります。
いちか
おはようございます
宮古島は暑くてまたさらに焼けた
昨夜からこちらも涼しくエアコンなしで寝れました
さて、宮古島で2キロ増えた体重を明日までに戻すために帰宅して半身浴1時間半して汗だくなって今朝測ったら1.3戻ってました
あと1キロ戻す為に今朝も朝からお風呂に入って汗だくなります。
いちか