おはようございます本日も完売です年内もほぼ埋まりましたタイトルの１１字腹筋とは縦に二本割れてる腹筋の事なんです！こんな感じ理想的頑張って今トレーニングしてます少し腹斜筋ついてきたのでもっと頑張る いちか
