おはようございます
真夜中に**
お目覚めことかです
いやぁ〜
昨日の暑さたるや
お肌ヒリヒリ
危険な暑さ要注意です
カンカン照りでしたので
朝からお洗濯
お布団.シーツ.枕カバーも全部
洗って干して〜お出かけGO
お出かけン時は〜
日焼け止め塗りまくって
サングラスに
IceRing
水分補給だけじゃ、追っつかない感じ
このIceRingはお勧めョ
首元を冷やすと、だいぶ楽です
お出かけから〜帰りまして
クーラオン
かき氷を食べてCoolDown
夜は**
早めに眠ってたら〜
布団、枕熱で〜
お日様パワーで
超〜早起き過ぎて
今日までが、梅雨の晴れ間みたいね
皆様も〜
熱中対策を万全に
休憩しながら〜
安全に過ごしてね