こんばんは☺️
なにかを血迷ってプランクをしながら日記をうってます←
最近色々サボりすぎてて良くないことになっているので
戒めに…🙂
といいつついま膝つきました🐷
もうすぐでまた歳を一つ重ねるんですが、本当に年々ではなく日々感じるんです…老いを🙈
とりあえず抗ってみようと手軽にできそうなプランクをしてみました
甘くみてました。15秒でプルプル子鹿モードになって2回やってだらけてます。
(´；ω；｀)
がんばるので会いに来てください！🦊
てことで23日も出勤増やしたので
夜あえる？て方よければお誘いください🩵
13日も13時ころから空いているのでぜひ☺️
では今日も一日お疲れ様でした♡おやすみなさい😌