今日は「ビタミンの日」
1910年12月13日に東京帝国大学教授・鈴木梅太郎氏が初めてビタミンを発見した日にちなんで作られた記念日です。
疲労回復にも有効なビタミンB1は男女共にどの世代でも不足しているんだそうです。
ちなみに下記のビタミンが足りないと様々な悪影響があるんだそうです。
ビタミンB1…脚気
ビタミンC…敗血症
ビタミンA…夜盲症
ビタミンD…くる病、骨軟化症
案外、ドキッとする症状が書かれてますね☹️
とりあえずお得意の「オロナミンC」でも飲んでおきましょう(笑)
今日金曜日はお休みでゆっくりしました。
明日は朝早く(7時～)三宮討ち入りです🤭🩷！
明日土曜日、10時(三宮発)～22時の間でのお問い合わせ、お待ちしていますね♪
素敵な貴方に出逢えるチャンスを待っています🌷
写メ日記を読んでいただいてありがとうございます😊。
嬉しいです。感謝しています。
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