お題：一番痩せたダイエット方法は？に回答
お酒を飲む習慣をなくしたことと
リズムの整った生活をすること
なんか、色々気にして
制限したりとかしても
その努力に見合った結果って
なかなか出ないし反動でリバウンドするしで
なんかダイエットとは言えない感じで
日常に溶け込ませるのが
1番効果あるなって思った/////
今は遺伝子検査して
何で太りやすくて何が太りにくいのか
それを知るだけでも楽かなって思ってる！
やっぱね、続けなきゃ意味ないから
なるべくストレスない方法を
探し続けてます
永遠のテーマじゃwww
ちきしょうwww
しいな