おはよぉ〜(｡･ω･)ﾉﾞ
昨日、ちょっと思い立って久しぶり筋トレを
なんの準備運動も無しにはじめまして...
本日、背中が筋肉ですごく痛いです😭
インスタで見かけた
簡単に！あなたもモデル級の背中！1日5分！
っていうの突然やったらこんな事に｡°(°`ω´ °)°｡
でも、こんなに痛いってことは効いてるから
2日に1回したらモデル級の背中になれるかも‼️
後ろ姿美人も夢じゃないね💃💕✨
魅惑の背中で悩殺じゃ( ¯꒳¯)⟡
今日の出勤は18時まで！
背中ズキズキだけど普通に動く分には平気だよ🙂
だから良かったら会いに来てね💖💖