おはようございます
4月1日から8月7日、
5ヶ月でー18kgなりました
書いてみると、凄いけど、
7月中旬から今日まではちょっとスローです。
最初の3ヶ月間が凄かった！
わたしすごいなぁ、って思ってたら。
昔から知ってるドライバーさんが
28kgとか痩せてて、負けました（笑）
聞いてみたら、
やっぱり食事を整えた、だそうです。
ですよね、食事が9割
最終日、
本日もよろしくお願いします
おはようございます
4月1日から8月7日、
5ヶ月でー18kgなりました
書いてみると、凄いけど、
7月中旬から今日まではちょっとスローです。
最初の3ヶ月間が凄かった！
わたしすごいなぁ、って思ってたら。
昔から知ってるドライバーさんが
28kgとか痩せてて、負けました（笑）
聞いてみたら、
やっぱり食事を整えた、だそうです。
ですよね、食事が9割
最終日、
本日もよろしくお願いします