お題：私はモ○スト10年くらいやってますが、継続してやってる事や、毎日欠かさずやってる事はありますか？に回答♪
信じられないかもしれませんが、柔軟は毎日欠かさずやってます_(:3」∠)_
身体が硬いと怪我をしやすいっていうのをだいぶ昔にテレビで見たんですよ。
なので、それからかれこれ１６年くらい柔軟は毎日欠かさずやってますね🤔
お題：私はモ○スト10年くらいやってますが、継続してやってる事や、毎日欠かさずやってる事はありますか？に回答♪
信じられないかもしれませんが、柔軟は毎日欠かさずやってます_(:3」∠)_
身体が硬いと怪我をしやすいっていうのをだいぶ昔にテレビで見たんですよ。
なので、それからかれこれ１６年くらい柔軟は毎日欠かさずやってますね🤔