ウォーキングをすると、病みます。
なまじ考える時間があるのがいけないから、本当はジョギングとかランニングをして、余裕を作らせないというのが正解のような気がします。
また、Spotifyで音楽を聞きながら歩いているのですが、ここ最近はもっぱらFayrayを聞いていて。
Fayrayは、失恋の曲とか、昔を懐かしむみたいな曲が多くて、切ない雰囲気に飲まれるんですよ。
好きなんですけど、ウォーキングと掛け合わさると化学反応が起きてあまり良くないんだろうな😂
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私は家事をするとき、メイクをするとき、運転中なども音楽を聞くのですが
このウォーキングでカチ病み事件を経てからは学習して
問答無用でマドンナの「マテリアルガール」を掛けています😂
子どものころはシンプルに好きだった曲なのですがね、今聞くと不思議と強気になれちゃいます🙂↕️
そうそう、強気というワードで思い出したことがあるので、次の記事に書こうと思います。