おはようございます???
9:00〜出勤準備中です?
昨日は久しぶりに体幹鍛える運動しました?
身体かなり鈍ってたなぁ〜?
筋肉は2週間使わないと固まると言いますが、
運動しながらめちゃめちゃ実感してました?
笑
でもやっぱり全部やり終わった後は気持ち良いなー?
3〜5日に1度のペースで継続して、メリハリある身体にいきたいです?
お店は本日15:00までです
微妙なお天気ですが、エロは絶好調です?
是非遊んであげて下さいね?
それでは、本日も宜しくお願いいたします??
あずさ
おはようございます???
9:00〜出勤準備中です?
昨日は久しぶりに体幹鍛える運動しました?
身体かなり鈍ってたなぁ〜?
筋肉は2週間使わないと固まると言いますが、
運動しながらめちゃめちゃ実感してました?笑
でもやっぱり全部やり終わった後は気持ち良いなー?
3〜5日に1度のペースで継続して、メリハリある身体にいきたいです?
お店は本日15:00までです
微妙なお天気ですが、エロは絶好調です?
是非遊んであげて下さいね?
それでは、本日も宜しくお願いいたします??
あずさ