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本日は
『ビタミンの日』
ビタミンB1は疲労回復に有効な栄養素
ビタミンを始めとした栄養素の大切さを考え、バランスの取れた食事をしたいです！
みんなが健康で長生きしてほしいとの願いをこめて「ビタミンの日」が制定されました。
ビタミンには水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあり、それぞれ役割が異なります。
ビタミンが不足すると、さまざまな悪影響が起こるため注意が必要です。
最近はサプリメントに頼りすぎないよう
フルーツ食べたり、スムージー作ったり
頑張っています
明日14時過ぎ
ご案内できます。
年の瀬を感じる街の雰囲気に負けさせないでほしいです
お問い合わせご予約
心よりお待ちしております
【あん】
ビタミンが不足すると、さまざまな悪影響が起こるため注意が必要です。
最近はサプリメントに頼りすぎないよう
フルーツ食べたり、スムージー作ったり
頑張っています
明日14時過ぎ
ご案内できます。
年の瀬を感じる街の雰囲気に負けさせないでほしいです
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心よりお待ちしております
【あん】