こんにちは☀️
昨日は初めましてのお兄様方ありがとうございます(*´꒳`*)♡
夏は湿度が高いはずなのになぜか私の肌が冬レベルで乾燥してます（＾ω＾；
やはり水分不足なのか・・
考えてみたら最近1日の水の摂取量は頑張っても500ml半でした(^-^)
これは私の活動量から考えると少なすぎるらしい(^-^；；
なので今日からまた2リットルチャレンジ再開します！！
頑張って潤う（＾ω＾）
お茶だとあんまり潤わないんだよなぁ(^｡^)
水より潤うやつってあるのかな💨
こんにちは☀️
昨日は初めましてのお兄様方ありがとうございます(*´꒳`*)♡
夏は湿度が高いはずなのになぜか私の肌が冬レベルで乾燥してます（＾ω＾；
やはり水分不足なのか・・
考えてみたら最近1日の水の摂取量は頑張っても500ml半でした(^-^)
これは私の活動量から考えると少なすぎるらしい(^-^；；
なので今日からまた2リットルチャレンジ再開します！！
頑張って潤う（＾ω＾）
お茶だとあんまり潤わないんだよなぁ(^｡^)
水より潤うやつってあるのかな💨