おはようございます
あさひです
今日で6月も終わり
あっという間すぎて
ビックリです笑
毎年ですが
ビキニ着るために
ダイエット始めました
毎日ドラマを見ながら
有酸素運動
楽天のカートに
いつも入ってたステッパー
でも最後の「ポチ」かできなくて笑
買って満足する説笑
で、パーソナルのトレーナーさんに相談したら
「その場で足踏みしてたらいいですよー」と言われて
確かにーーー！！！となり笑
コツコツ毎日続いてます
ちょっと引き締まってきたかな
目標まではまだまだですが
コツコツ続けてがんばりまーす
今日は久しぶりの出勤です
11:00〜16:00まで
お誘いお待ちしてます
あさひ