おはよー!!
今週のシフト!
28.29.30.1日となります!
じゃんじゃん誘ってね〜
見た目からして
夏が好きな女なんだけど(笑)
身体とか、お肌の勉強してから
紫外線はやっぱり
だめだな〜って思って
焼きたかったけど我慢します
まったく浴びないのもビタミンDが
足りなくなるからよくない!!
(足りないと骨粗鬆症などになる)
なのですこーし、
浴びる程度にします
小麦肌になりたかった〜笑
今週のシフト!
28.29.30.1日となります!
じゃんじゃん誘ってね〜
見た目からして
夏が好きな女なんだけど(笑)
身体とか、お肌の勉強してから
紫外線はやっぱり
だめだな〜って思って
焼きたかったけど我慢します
まったく浴びないのもビタミンDが
足りなくなるからよくない!!
(足りないと骨粗鬆症などになる)
なのですこーし、
浴びる程度にします
小麦肌になりたかった〜笑