おはようございます。ひなたです。
昨日写真を撮ってみたのですが…お腹も背中も筋肉がなーい!そりゃ寒いわけだ…
これは早急に筋トレをせねばと感じています。そこまでガツガツとはトレーニング出来ないので、最低限の筋肉を取り戻すかんじで…筋骨隆々にはなり得ませんゆえ御安心ください(笑)
明日10:30から16:30で参加いたします。
どうぞ宜しくお願い致しますね。
昨日写真を撮ってみたのですが…お腹も背中も筋肉がなーい!そりゃ寒いわけだ…
これは早急に筋トレをせねばと感じています。そこまでガツガツとはトレーニング出来ないので、最低限の筋肉を取り戻すかんじで…筋骨隆々にはなり得ませんゆえ御安心ください(笑)
明日10:30から16:30で参加いたします。
どうぞ宜しくお願い致しますね。