みか（マダムスタイル(サンライズグループ））の写メ日記

こんばんは★

今日も
大変暑い①日となりました



連日の炎天下に
体力の消耗も大きく
なっておられる事かと
思われます⚠

皆様十分過ぎる備えで
乗り切られて下さい♡



ご予定お済みに
なられましたら

日中に身体に溜まった
お熱を十分放出され
ゆっくりお寛ぎ下さい


睡眠不足は暑さの天敵⚠