一日で気温差が10度もあると
体調管理も大変ですね
体をあたためることと睡眠が大事
自律神経を整えてがんばりましょね
耳のマッサージで元気に～
引っ張ったりつまんだり指圧したり
雑草が美味しいなんて
食べられる雑草が結構あることに
ちょっと見方が変わります
つゆ草がシャキシャキ美味しいみたい
クセやアクも少なくて
葉や茎は生でサラダに
茹でて和えたりおひたし、蕾は天ぷらに
食べられますか～(´`)
これから大切な人とゆっくり時間です
ハートに遭遇で小さなしあわせ
みたよさま マイガール登録さま
ありがとうございます(*´ー｀*)
今日も心揺れて らん