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おはようございます

2024年7月31日(水) 08:16　by　ゆずき

おはようございますお兄さん
暑い日が続きますね〜
こんな時は冷たいお茶を
グイッと行きたく
なりますが

ちょっと待って！

冷たい飲み物は胃腸の働きを
弱くするので食欲不振になって
夏バテになってしまうのです！

なのでお味噌汁を
飲んでください！

暑いのに熱い物〜？と
思うでしょ？

しかしなんと
『冷やし味噌汁』というものが
ありまして！

冷たいまま美味しく頂けて
塩分、水分、カリウムを一度に
取れて元気になれるのです！

これなら冷えてても大丈夫！

『冷やし味噌汁』と調べたら
レシピが出てくるのでぜひ作って
見てください

お兄さんが暑い夏を健康に
過ごせますように

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