皆様こんばんは🌆
今日も一日お疲れ様でした✨
ところで先日、5月末に受けた健康診断の結果が届きまして…
どの項目も異常無し！でホッとしたのですが、元々十分基準値内だった中性脂肪の値が、30％以上減っていたのに驚いた私。
他の数値を改善すべく、飲んでいたサプリメントの効果がその形でも現れたのか、ここ1、2年ほど取り入れている生活習慣が功を奏したのか…なんとも不思議🤣
でもその範囲で減少した数値なら健康には全く害はないので、今の生活ルーティンを続けていっていいよね〜と少し喜びつつ✨
ではではおやすみなさいませ😴💤