本日も凄く暑い1日でしたが、
皆様のお身体は
お元気でしょうか？^ ^
牧島は
身体が
2ヶ月程我慢していた岩盤浴に
限界で、
岩盤浴と温泉♨️スパへ
行きました
サウナ族派ではなく
岩盤族派で
暑さではじめは出たり入ったりで
ある一定の時間⏰が過ぎると
暑さを感じなくなる感覚があり
ずっと入ってられちゃうので
お水2リットルくらいは
軽く飲めちゃう感じです=(^.^)=
それがいつも不思議なので( ´∀｀)
なんでなのかと
思う今日この頃でした*´꒳`*)
お肌がピカピカ✨光るので
毎日岩盤浴ヨガ🧘♀️
も良いんだろうと思いつつも
やろうかなーやらないかなー
やりたいけど やろうかなーと
かれこれ。。。
もう７年くらい経ちますわよーと
自分に言い聞かせる今日でございました✨
明日も暑いでしょうが
とりあえず笑って過ごせたら良いですね〜（＾ν＾）