みなさま
体調いかがですか
暑かったり肌寒かったり💦
情報によりますと
自律神経を整える為に
軽くストレッチなども
効果があるみたいですね(˘ᵕ˘ )ｳﾝ
私も肩甲骨回して
ストレッチしまーす✨️
本日も宜しくお願い致します︎💕︎
