もうすぐ冬至ですね。
冬至かぁ早いなぁ。
冬至って、一年で一番夜が長い日だったよね？
なんか、ちょっと寂しい感じもするけど、
冬至の日は、かぼちゃを食べると、風邪をひかないって言うじゃない？
今年は、
美味しいかぼちゃ料理を作って、
温まって、冬至を過ごしたいなぁ
あと、
ゆず風呂！
いいよねー、想像しただけで温かくて幸せな気分になる笑
ゆずの香りが大好きで、
お風呂にゆずを浮かべて入るの大好き！
ゆずの香りは、
リラックス効果もあるし、
心も体も温まって、本当に至福のひとときだよ。
それに、ゆずの皮には、血行促進効果もあるんだって！
だから、冷え性の人にも、
ゆず風呂はおすすめ！
今年の冬も
ゆず風呂に入るお！
明日、日中は少し暖かそうですが、
夜は冷え込むので、
暖かい服装で過ごしましょう！
明日も、よろしくお願いします
おやすみなさい