日程はランダム🤭
刻みチャーシュー炒飯・
（前日残りのお手製ポテトサラダ
･ 🍆焼き添え）･
キムチスープ（豆腐･生ﾜｶﾒ･大根）
･麦茶･カルピスZERO
ボロネーゼ🍝
🥚( '-' 🥚 )ﾀﾏｺﾞ ﾁｬﾝ スープ・
お手製デザート🍨
（刻み梨&アロエ実･甘ﾐﾙｸ）
･麦茶
猛暑の日の朝ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
冷やし中華･
お手製キンパ（韓国海苔巻き）
（牛バラ甘辛煮🐮&刻み沢庵･
茹で🥕･🥒⋯白ごま･ごま油で
マキマキ(^꒳^)￣￣)）・ 麦茶
＠喫茶店 猛暑日꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ｱﾁｲ
🍓＋🍼＝いちごみるく💗
（渡された一番太いｽﾄﾛｰが
太さがまだ足りなくて、🍓が
全部下に引っかかる𐤔😅
全然実がのぼってこない💦
長い🥄貰う・改良の余地有ｶﾄ）
とある
バナナと低脂肪乳が
たくさんあった日(。-`ω-ก)ｳｰﾝ
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮🥛
そーだ。！
自家製バナナ🍌シェイクを
作ろう🎶
ヒエヒエにしたいので
🧊氷も沢山入れてバリバリ🎶
懐かしいでしょ☺️ﾈｰ
昔、誕生日プレゼントに
何が欲しい❓と聞かれ
コレが欲しいっ‼️ と
おねだりした
旧式のジューサーミキサー
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ😄
（今風のではなく
このﾚﾄﾛを敢えて欲しかった✨）
材料
🍌･🐝🍯･🥛･🍉･🧊（多め）
🍌に相性良いのは
🍎なんかを
入れても美味しいですよ
（甘みに反対の味を入れると
味のアクセントになります）
🍉が沢山ある時は
🎐🍉🎐🍉🎐🍉🎐🍉🎐juice
おいしーよー✲٩(ˊᗜˋ*)۶✲
🍎･🍐･🍉･柿･🍊･🥝
なんでもできるわー
ᐠ( ᐛ )ᐟわぁｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ
ガガガーーーーッ❗
昭和式は音も容赦ない( ᴖ ·̫ ᴖ ✌
でけたっ❗😆
ﾌﾙｰﾂを使い頻繁に作るので
シェイク用の太いｽﾄﾛｰ
常にストック済み
せめてあのお店も
この位の太さのｽﾄﾛｰ
用意しておいてくれと思う😚
その日の朝のお食事🍴😋🍴
マーボー麺･🍌シェイク･麦茶
（汁気多めに麻婆豆腐作り
麺はチャルメラの麺を使う･
水溶き片栗粉で仕上げ･
ﾗｰ油&ごま油を適量足す
使わなかった
チャルメラのｽｰﾌﾟは
後日中華ｽｰﾌﾟとして頂く😋
ポットのお湯で( ˙ω˙)وOK
汁椀orマグカップなら
2杯分ありますよ‧☆°࿐🥣
刻んだ長ネギ青みをﾊﾟﾊﾟｯと。
ﾗｰﾒﾝ屋さんの中華ｽｰﾌﾟやね🤭）
私は当日はお仕事日なので
シェイクのみ頂く
ｳ､ｳﾒｪ⋯(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･
そして今朝です😄🤚
海鮮皿うどん･
ワンタンスープ･🍑･
麦茶･低脂肪乳
ｳｼｨ(「🐮･ ω･ )「🐮ﾓｰ>🐄
大変結構でした
(っ'ヮ'c)＜ｵｲｼｨｨｨｨﾜｱｧｧｧｱﾊﾊﾊ
(*'へ'*) ﾝｰ ただ
やっぱり私には多すぎた🤪
ワンタンスープは
あとで食べます
季節季節の美味しいものを
少しでいいから
旬を味わって食べよう٩(ᐛ )وｵｰ
