全ての
しっかり作ってる写真は
家人用のブランチmenu
私は
しっかり明るいうちから
食べるのはお休みの日だけ、
お仕事日の
普段は夜に軽く１食のみ。
体大きいからと言って
そんなに食べられないのです
こまめにチビチビ食べたい方。
デートコースや
ホテルのお部屋でお客様と
なにか頂戴する時は
それを夜代わりの１食に充当。
お仕事の昼間は水分基本
他たまにフルーツ。
とあるお仕事日の朝
いつもこんな感じ
氷は常にたっくさん作っておく
自動製氷の他
まん丸デカ氷やスティック氷
コレは一年中。
ジョッキでミネラルウォーター
や麦茶
これを出かけるまで2-3杯
ジョッキでアイスコーヒー
寒くなってきたら少し残る
他フルーツ
この日はフローズンカット🍑
固形物は何も口にしない時の
朝の方が圧倒的に多いです
家人は夜は外で会食で不要。
だから作るのは朝方の一度だけ。
それを人様の晩御飯のように
しっかり作ります
ここでバランスを考えたい。
🍚、🍞、麺を
重ならぬようにローテ。
写真は全て順不同です
厚切りハムカツトーストサンド
･ハムエッグ🥚ﾀﾏｺﾞ(｢🥚･ω･)｢🥚
･アイスコーヒー･
クノールコーンスープ･
カルピスZEROカロリー
出来合いではなく
1本もののロースハムを
買ってあるので
厚く切って
小麦粉▶溶き卵▶パン粉で
自分で揚げました
簡単ですよ
1枚多く揚げて私の夕飯用に。
この日は
起きてこなかったので
置き手紙をして
出かけました
【冷蔵庫に
カット🍎( '-' 🍎 )ﾘﾝｺﾞﾁｬﾝ
ありますよー】、と。
ホワイトボードDAISOで。
必ず🐱のイラストを
書き添えるのが
昔からの私のクセ
🍎は
時間が経つと茶がかるので
塩水に漬けてから。
食パンはPasco超熟の
山型五枚切りしか買いません
サンドの時は
粒マスタード つけます
マルちゃん正麺醤油味
チャーシュー🐷&ε( ˙◊˙ )з🥚ﾀﾏｺﾞ
&手切り大きめキャベツ煮て。
ラーメンを出す時は勝手に
白胡椒とあらびき粒黒胡椒
かけてしまいます
この日はごまラー油も
かけました。
いつも無反応で食べてます😑
反応無いのはまずくはないんだ
気に入ってるんだ、と信じて🤣
嫌いな物をキライとは言わず
こちらを気遣ってか
だまーって、のけておいてます
それを見て
あまり好きではないのかな。
と次は出さないようにします
おいなりさん
（🍚にはすし酢と白ごま沢山）･
麦茶･杏仁豆腐アロエの実と
シロップがけ
たまにやるイタズラ
どら焼きではありません
どら の 焼き ですﾌﾟ😗
マジックで書いて渡します
子供みたいなくだらんイタズラ
好きです
反応を見たいのではなく
自分が好きなだけ
この日は全く気づいては
くれませんでした( ꒪-꒪)別にいい
つまらない。よね☹️
