8キロ〜12キロ
必ず毎朝走ります
週6！！！
ちゃんと(食べて健康なメンタルで
痩せたいから)
走ります
今日は34℃で暑くてしにそうだったけど
休憩しながら
10キロ走ってきたよ\(//∇//)\
17時〜２時間またまた
ハードなNABBAチャンピオンの
パーソナル
背中昨日めちゃくちゃ頑張って
トレーニング上手！！って
褒めて貰えたので今日も頑張って
自分の身体の内側と向き合います
8/6と8/8に
240分と480分ともう1つ
ロング予約希望の本指名様がいて
みんなめちゃくちゃ優しくて
ほんとに嬉しいです
出逢ってくれてありがとうございます
毎日ひたすら走る
基礎代謝あげと
下半身体幹作りと
メンタル強化の為
みんなも走ろう！！
ほんとに強くなるし
お仕事にめちゃくちゃ影響力あります！
必ず稼げる人間になれるよ
runは頭使うもん
18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。