電マオナニーもだけど
Sのパフォーマンスあげる為に
毎日必ず必ず必ず必ず必ず必ず
欠かせないのは
ストレッチと筋膜リリースです
Amazon、楽天にも
ドンキホーテとかにも売ってるよ
筋膜リリースで自律神経整えて
暴食を抑えます
自律神経乱れてくると
(骨盤の歪みとか肩甲骨を
全然使ってないとか
猫背とか巻き肩とか
絶対ケアするべき
自己ケアを極めてSを極める
この意味がわかるお兄さんは
相当高スペ
１日携帯いぢる30分を
筋膜リリースの30分に置き換えるだけ
頑張ろー
勃起も強くなるよお
18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。