こんにちは。
今日も良いお天気☀
最近の日差しは痛いよ。
今から痛いのでは真夏は
どうなるんだろう？😆
やっぱりフレアーの影響かな？🔥
免疫力をつけて真夏に備えよう。
やはりゴーヤ、ズッキーニも
作ろう。
🍃🍀🌱
ジャングルになるけど夏の食材を
増やそう。
今朝はタマネギの卵とじを
たっぷり作りました。
タマネギをスライスして、
お酒、砂糖、粉末ダシいれて、
よーく柔らくなるまで煮ます。
そこにダシ醤油を入れて、
2コ卵といで流し込むだけ。
フタをして卵が固まったら
出来上がり。
甘じょっぱくて美味しい。
赤いショウガを乗せて玉子丼に
なります。
海苔をちりばめてもいいね。
夜もつまみも今夜はこれです。
それとサニーレタスとトマト🍅が
あるからサラダにして、
ゴマドレッシングかけてたーべよ！
先日、小仙波のお兄様❤❤❤
呼んで下さりありがとうございます。
楽しかったです。
ずーっとサッカーをやっていた
お兄様❤根性あるーって感じ。
これからも黒豆茶飲んで、
健康でいてね！(笑)
また、呼んで下さい。