塩分をとりすぎることで、更に喉がかわきます😣
喉がかわいて、またスポーツドリンクを飲んで、また喉が……の悪循環に😱
脱水対策はもちろんだいじですが、塩分をとりすぎてしまわないように気をつけてくださいね🐰
