9月も沢山の楽しいお時間
ありがとうございました♪
いつも支えてくれてありがとう(^^)
これからもずーっと
仲良くしてくれたら嬉しいです😃
いつもお土産もありがとうございます
先日着替えようと片足上げたら
グキッ!
って腰を痛めてしまい
そのまま1週間寝込みました…( ; ; )
3日目くらいにやっと少し歩ける様になったけど
今回のはほんとに辛かったー( ; ; )
くしゃみしたり
靴履こうと屈んだり
特に重いもの持ったわけじゃない時に
グキッ!ってなりやすいので
皆様もほんとお気をつけ下さい…
腰大事。
( ; ; )