🍀*.--------------------------------.*🍀
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おはようございます。
先日久しぶりに
ジムに行って
筋トレとヒートを頑張りました！
次の日は絶対筋肉痛だー
なんてドキドキしていましたが
まったくなりませんでした…
ちょっと気合いが足りなかったのかな？
痛いのは苦手ですが
筋トレした後の筋肉痛は
心地よい疲労感みたいで
好きなんですけどね♡
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おはようございます。
先日久しぶりに
ジムに行って
筋トレとヒートを頑張りました！
次の日は絶対筋肉痛だー
なんてドキドキしていましたが
まったくなりませんでした…
ちょっと気合いが足りなかったのかな？
痛いのは苦手ですが
筋トレした後の筋肉痛は
心地よい疲労感みたいで
好きなんですけどね♡