朝9時から
ジムに行って
1時間みっちり
加圧トレーニング
受けてまいりました。
…朝イチで
血流制限するのは
なかなか
ハードルが高く（笑）
トレーニング中
軽く目眩が💦
（血圧測りながら、プロの方に
付いて頂いてます）
無理と過信は
何事においても
禁物ですね🤣
ジムに行くまでは
気怠い時も多いのに
マシーンを前にすると
何故か
モーレツに入る
一色のやる気スイッチ🏋️♂️
あの雰囲気
職場にも欲しいわ…などと
暢気に考えて帰宅したら
ワンコ🐶が
またもや
いつもの発作を起こしましたT_T
なかなか
スケジュール通りに
動けない日々が続いております🙇♀️
ご予約頂いていた方が
いらっしゃったら
大変申し訳ございません。
一色
ジムに行って
1時間みっちり
加圧トレーニング
受けてまいりました。
…朝イチで
血流制限するのは
なかなか
ハードルが高く（笑）
トレーニング中
軽く目眩が💦
（血圧測りながら、プロの方に
付いて頂いてます）
無理と過信は
何事においても
禁物ですね🤣
ジムに行くまでは
気怠い時も多いのに
マシーンを前にすると
何故か
モーレツに入る
一色のやる気スイッチ🏋️♂️
あの雰囲気
職場にも欲しいわ…などと
暢気に考えて帰宅したら
ワンコ🐶が
またもや
いつもの発作を起こしましたT_T
なかなか
スケジュール通りに
動けない日々が続いております🙇♀️
ご予約頂いていた方が
いらっしゃったら
大変申し訳ございません。
一色