おはようございます(*^_^*)
朝食代わりに朝から豆乳とバナナ1本、蜂蜜を加えて豆乳バナナをミキサーでシャッフルしました
私は今まで朝食もしっかり食べてましたが、今日からダイエットを加速させる為に朝は豆乳とバナナで豆乳＋蜂蜜＋バナナドリンクを作る事にしてみました(*^o^*)
なかなか美味しかったです！
ダイエットを先週の土曜日から本格的に始めましたが3日目の時点で−1.8キロ減量したので、びっくりしました(^o^)
でもね、食べたい物を我慢しすぎるとストレス溜まりそうなので、そこは気をつけながら食べたい時は食べるようにしようと考えてます(*^^*)
私は、めかぶともずく酢が大好きなので、お仕事終わったらスーパーに行って食料品を買い物に行く予定です。
めかぶのヌルヌル食感がたまらなく好きです！もずく酢は酸っぱさが好きです！
それから、お豆腐も好きです
お豆腐は、木綿よりも喉ごしが滑らかな絹が好きです！
お豆腐は醤油か味ぽんを付けて食べる事が多いです(^o^)
お豆腐にマグロ、キムチ、納豆、オクラを入れて混ぜ混ぜ豆腐もかなり大好きです！
かなり美味しいです！
写メ日記を書いていたら、久しぶりに食べたく今夜、作ってみようかな？！(笑)
そんな訳で今夜の夕食はマグロ、キムチ、納豆、オクラの混ぜ混ぜ豆腐とインスタントめかぶスープにする事にします
お腹が空いてきてしまいました(笑)
写メ日記の白のワンピースですがお気に入りで去年セールで3980円でした
デザインも価格も両方とも凄く気に入ってます！
白の洋服って清潔感がありますよね？！
私のこのワンピースは似合ってますか？
感想などありましたら、オキニトークでメッセージお待ちしてます
オキニトークのメッセージ来ると、嬉しすぎます！！！
オキニトークから仲良しになる方もいらっしゃるので、是非、楽しみにしてます。
お気軽にメッセージください