ゆず★業界未経験（Precede Girls＆Ladies 諏訪茅野店）の写メ日記

今日のキーワードは

『きくらげ』


キクラゲ科キクラゲ属



旬は6月から9月





高温多湿の環境でよく成長するため
梅雨時期などに多く出回る
ビタミンDと食物繊維が豊富
漢方の生薬としても利用されていて
便秘解消や高血圧予防、心臓病予防などにも
良いとされている







ゆず