ゆず★業界未経験(Precede Girls&Ladies 諏訪茅野店)の写メ日記

電話
0263-86-0135
店舗名
Precede Girls&Ladies 諏訪茅野店
営業時間
8:30~LAST
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ゆず★業界未経験

☆完全業界未経験☆
47歳/T152cm/B83(C)-W65-H88
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2024年11月27日(水) 09:32 by ゆず★業界未経験

今日のキーワードは

『マッシュルーム』


ハラタケ科ハラタケ属




旬は10月から12月だが
ほとんどが人工栽培なので
旬はなしといわれている






ビタミンB1、B2、タンパク質
グルタミン酸などの栄養素を多く含み
生でも美味しく食べられるほど
消化の良いキノコ
ただ、生のものには加熱したものに比べて
発がん性物質が多く含まれていると
言われているので留意が必要







ゆず






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